BOSS
28-07-2008, 10:37 AM
عصير لذيذ ويخفف الوزن
سلام عليكم كيفكم صبايا انا كتبت للبنات فقط
لان الشباب كل واحد حامل معه بيبسي فملي سايز ويشرب فيها وينه و ين الرجيم
المقادير :
كيوي عدد 2
عصير أناناس ( سيزر أو أي نوع ثاني لكن بدون سكر )
عصير ليمونه
الطريقة :
يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات وتوضع مع العصير في
الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم يوضع عصير الليمونه على العصير السابق .. هذا العصير
لذيذ كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية في الكويت لأن هذا العصير يقوم بعملية الحرق
الغذائي ..
وبالهنا والعافية ..
تحياتي
boss
سلام عليكم كيفكم صبايا انا كتبت للبنات فقط
لان الشباب كل واحد حامل معه بيبسي فملي سايز ويشرب فيها وينه و ين الرجيم
المقادير :
كيوي عدد 2
عصير أناناس ( سيزر أو أي نوع ثاني لكن بدون سكر )
عصير ليمونه
الطريقة :
يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات وتوضع مع العصير في
الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم يوضع عصير الليمونه على العصير السابق .. هذا العصير
لذيذ كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية في الكويت لأن هذا العصير يقوم بعملية الحرق
الغذائي ..
وبالهنا والعافية ..
تحياتي
boss