الجري ... يقوي الدمااغ

[الاصيلة]

الســلام عليكـــــم ورح ــــــمة الله وبركــاتــــه



الجري.. يقوي الدماغ



http://www.almushahidassiyasi.com/pictures/small/p34%20iss532%20n16.jpg




أكد العلماء أن ممارسة التمارين الرياضية تعزز من قوة الدماغ حيث ان رياضة الجري تحث الدماغ

على زرع المادة الرمادية فيها والتي لها تأثير كبير على القدرات العقلية للانسان.

واوضح علماء الاعصاب من جامعة "كامبريدج" فى بريطانيا ان الجري يؤدي الى نمو مئات الآلاف من

خلايا الدماغ والتى تحسن من قدرة التذكر مشيرين الى ان الخلايا الجديدة تنمو فى منطقة ترتبط

بتكوين وجمع الذكريات.

وذكرت صحيفة "الجارديان" البريطانية ا ان هذه الدراسة تكشف ارتباط ممارسة الرياضات المختلفة

كـ"الايروبيك والجري" بتحسن الذاكرة والتعلم مشيرة الى ان الرياضة تستطيع ايضا ابطاء تدهور

القدرات العقلية التى تصيب الانسان لدى تقدمه فى العمر.


يالله اجوووف كلكم قومو ركضوو حيوو الي يغلب هههههههههههههه :128:

تحياتي
اصووووول

[ALQAYSAR4]

خووش شيء والله

بنجري عجل

ثاانكس ع المعلومه

دمتٍ

[الاصيلة]

هع

تسسسسسسسسلم خيو على هالطلة
منور

[مسروق قلبها]

شكرا على المعلومة الحلوة
يعطيج العافية

[سيد جعفر]

اشوف صاير دماغي اوك .. لانه كل اجري .. هع هع


يسلمووا الاصيلة

[الاصيلة]

مغرورة (http://www.asyadbh.com/vb/member.php?u=1264)

الله يعافيج يالغلا
مشكورة على هالطلة
منورة

[الاصيلة]

سيد جعفر (http://www.asyadbh.com/vb/member.php?u=588)


هههه اي زين
تسسلم خيو على هالطلة
نورت والله

[خادم الحسين]

يا علي ان ما احب الجري الله يساعدني

يسلموو الاصيلة على المرور

واصلي الابداع فنحن بانتظار المزيد

[الاصيلة]

ههههههههه لا بس زين دماغك مايبليه تقوية هههههه

تسسسسلم خيو على هالطلة
منور